朝の習慣

昨日は夜の9時30分に就寝しました。遅くとも9時30分頃までには就寝できると、翌日4時30分頃には自然と目覚めます。最高です！

朝の習慣をしっかりとこなすことで1日にリズムが生まれます。

どうしても夜に会食や飲み会があったりすると、就寝時間は遅くなってしまいますが、生活リズムを崩さずに計画通りに事を運ぶことが最も大切です。

自分にとっての理想的な朝の習慣は、以下とおりです。

4:30：起床
4:30～5:00：前日に立てた本日の計画を確認、ボーッとする
5:00～5:30：自社宣伝・DM180本
5:30～6:00：メディアの情報追加
6:00～6:30：自社宣伝・DM180本
6:30～7:00：メディアの情報追加
7:00～8:00：朝食・家族との時間
8:00～8:30：身支度
8:30～9:00：メディアの記事作成
9:00～17:30：受託案件、外交、ＰＲコンテンツ作成
17:30～19:00：夕食・家族との時間
19:00～19:30：自社宣伝・DM180本
19:30～20:00：自社宣伝・DM180本
20:00～20:30：外交リスト整理
20:30～21:00：明日の行動計画作成
21:00～21:30：読書・就寝

違いは、必ず夢を実現するという 切実さ、真剣さ。 まだとことんまでやってない。

独立してからというもの、常に考え続けて行動し、登るべき山は決まりました。

諸々、ひと段落ついたこともあり、分刻みでとことんまで仕事に打ち込みます。不義理してしまっているお世話になった方々への恩返しも必ずします。

気合は充分です。