関節可動域の目標設定のヒント！

ADL上に必要な上肢関節可動域

・シャツの第１ボタンのはめ・外しでは、肘関節屈曲120°

それ以外のADLは、肘関節屈曲105°の可動域があれば動作遂行上ほとんど支障なく、肘関節伸展－75°以上の可動域があれば動作遂行上支障がない。

ADLと必要な下肢関節可動域

椅子座位：膝関節屈曲93°、内旋20°、内反15°

靴下の着脱：股関節屈曲83°、外転27°、外旋33°、膝関節屈曲105°

　　　　　　内旋20°、内反18°

正座：足関節底屈50°

しゃがみ込み：股関節屈曲105°、外転10°、内旋4°

和式トイレ：股関節屈曲110°、外転19°、内旋19°

平地歩行：股関節屈曲30°～伸展20°

　　　　　膝関節屈曲0°～85°

　　　　　足関節背屈15°～底屈15°

参考文献：臨床思考が身につく運動療法Q＆A　p184