旅立っていった様です。 喜ばしい反面、寂しく感じます。 鳥の成長をレンズ越しから 観察させていただきましたが、 親鳥の愛情の深さが伝わってきました。 モフモフ姿で巣立っていった子梟も、 親鳥の様な素敵な大人になって いつか、カメラの前に登場してくれたらいいのにな。
楽しみは、赤ちゃんフクロウの成長を、観察する事です。 そろそろ、巣立ちかな？ https://www.youtube.com/watch?v=7NFSAV15gpc
こんにちは！ 以下、3月に目標にした事と、その結果をレビューしてみたいと思います。 ① 毎日、お水を１L飲む ② 意識をしながら、スキンケアを行う ③ 黒い靴とシルバーのピアスを買う お水を１L飲む切っ掛けは、在宅ワークになって以来、コーヒーを飲む回数が増えた事。 合格点の基準 １Lのお水入りのボトルを、1日の終わりに飲み干せば、その日の目標達成！ 単純なチャレンジに映るもしれませんが、普段、あまりお水を飲んでいなかった私とって、過酷でした。あと２００ミ
ヒップホップのクラスに通いだした、友達。 「中年のヒップホップのクラスを探てたけど 見つからないから 若い子に混ざって学んでるの」 と、生き生き語る彼女。 ずっと「ヒップホップを習いたい」と言ってたので ついに有言実行した様です。 私も格闘技、もっと頑張ろう！
コーヒーを飲む回数を減らす努力をして以来 「最後の一杯のコーヒー」を 心から味わい 楽しむ様になった。
マスク規制が外れ、マスクをしている方や 在宅ワークが 珍しくなってきました。 無理矢理コロナ前の社会に戻そう というチカラを感じる時もあり 複雑な気分。 下腹出てきたから 運動頑張らねば！
カフェで待ち合わせだったので お昼は軽めに。 カロリーを気にせず クロワッサンとコーヒーを楽しむのが目的です。 が、目の前で最後の クロワッサンが売り切れに。 他も全て売り切れ。 インフレでコーヒーの値段も上がったし。 物資不足を色々目の当たりにする、最近。
盗難に遭いました。 ショックやストレスの度合いを示す様に 顔に大きなニキビが、いくつも。 これ以上落ち込むと 犯罪に屈した事になるので ビタミン豊富な食材を食べて いつもの１.6倍(現実的）スキンケアを頑張ります。
２週間ぶりに、格闘技の自主練習。 ギリギリで進級した為 今入っているクラスのレベルに 圧倒されています。 体調が悪い 先生が怖い 寒い など言い訳を重ね サボっていました。 しっかり練習して マワリに追いつくようにしなくては！
夕食は YouTubeのお勧めチャンネルに 表示されたお料理を作る事に。 料理系のチャンネルが好きなので 期待大。 アルゴリズムのお勧めは 「福のラジオ」でした。 いくら聴いても お料理の話が出ず。 途中で耳にした 「キューピーマヨネーズ」から 卵サンドに決定。
噂の「老眼」が始まりました。 次々やってくる 身体の変化に 悲観的になっていた頃もありましたが 「緩和」されるプロセスを考え 実行する事が 楽しく感じられるようになりました。
数年ぶりに銀行に行ったら 銀行員の服装が ジャケットにジーンズだった。 銀行の変化を目の当たりにし 浦島太郎になった気分。 今日はお水をあまり飲んでないので ストレッチ後 水分補給しなきゃ。
在宅ワークの後遺症か？ 前はヒールで 走る自信があったのに 今はヒールで 歩くのも嫌。 でもヒールを履くと 気が引き締まる。 憂鬱な日は 思い切って ヒールを履こう。
悩み事が多かったので あらゆるお料理を作って プチ現実逃避。 そろそろ現実と向き合おう と決心した時 219カロリー オーバー という表示が。 再び現実逃避したくなりました。
在宅ワークが増えて以来 コーヒーを飲む率が増した為 減らす努力をしています。 常にお水を手元に 良い事があったら一口 笑ったら一口 イラッとしたら一口 考え込んだら 眠くなったら・・・ 出来るだけ長く 健康な歯を維持しするのだ！
満開の桜の木を見上げていると 空軍の飛行機が横切って行きました。 最近よく目にする光景です。 色々な感情が湧きあがってきます。 今日は怪我していた 左足が良くなったので １ヶ月ぶりのヨガ再開。
