![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/61752876/rectangle_large_type_2_8f2b02ed3ed8ad4d6f4b2deca7e9e786.png?width=800)
【不調サインチェク表】③
当てはまる項目にチェクしてみてください
《代謝》
□太りやすくなった
□運動不足
□肩がコリやすい
□血圧が低い
□あまり汗をかかない
□二の腕や背中がたるんできた
□目の下にクマができている
□水分をあまりとらなくなった
□体が硬くなった
□肌荒れしやすくなった
□冷え性
□便秘になりやすい
今の自分状態を知ることが改善の第一歩
体調を常にベストコンデションに保つ為にも
当てはまる項目が多いなら
不調のサインを見逃さず
まずは
自分の代謝力を整えるのがオススメ
次回は
【#代謝力低下】についてお伝えします
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/66151893/picture_pc_c25bd322f47a1faef1872411993a98c5.png?width=800)
✾∴✾∵✾∴✾∵✾∴✾∵✾∴✾∵✾∴✾∵✾∵✾∴✾∵
リラクゼーションセラピストの接客を1から
詳しく解説中
ありそうでなかった【セラピストマニュアル】
これからセラピストを目指す方にも
今セラピストとしてご活躍されている方にも
またセラピスト以外のご職業の方にも
ぜひ読んで頂きたい💕
接客に対するお悩み解決のヒント
気持ちスッキリ楽しく働くお手伝い✨
セラピストアドバイザー【癒しのスー】
✾∴✾∵✾∴✾∵✾∴✾∵✾∴✾∵✾∴✾∵✾∵✾∴✾∵
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?