メンタルはきたえられるものなのか

社会人一人大学
人間性回復訓練センターのiwatakeです。
怒りたいとに怒り、嬉しい時は喜びを爆発させる、
人間の喜怒哀楽は内に溜めずにそのまま素直に出すものだと考えている、私には賢人のような人がこの世にいるのかといつも疑っている。