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急に不安になってきたのですが、人間、痩せると皮はどうなるんでしょう。 プールウォーキング…
プールウォーキングを中心としたダイエットは今のところ順調でお腹まわりも見た目スッキリして…
プールウォーキングをしている理由のひとつに５０肩があります。過去右肩を５０肩で壊していた…
今日もいそいそとプールに出向いたら、なんとメンテナンス日！告知足りねーぞ💢と思いながらも…
今日もいそいそプール通いなんですが、なぜかいつも乗るバスがいつもより早く到着。あわてて走…
とにかくリモートワークのおかげでどうしようもない運動不足なのであります。この歳になるとち…
