ヲタクな私の日常＃11

少しずつ健康体へ…

最近、お風呂から上がったあと柔軟やストレッチとかしてる。
少しでも運動不足を解消できるかなって思って始めたんだよね😶

でも、慣れてくると楽しい (*´艸`*)✨💕

最初はyoutubeやネットとかで、ストレッチのやり方を見ながらだった。
今では好きなyoutuberの動画見つつ、リラックスした状態で行ってます！！

肩こりも少しずつ解消されてきてるから、このまま習慣づけていかなくてはっ‼️(ง ˙-˙ )ง

.......毎日スマホでゲームしたり、動画見てたりしてるから長期戦になるんだろうなぁ‪w

ま、これからも続けるから無問題だけどね❗️😁✨

▪画像元：Twitter @MASAI_Fischers様