感情のシェア Vol.184「心の自己治癒力を高めるのは味わうこと」

感情のシェア Vol.184「心の自己治癒力を高めるのは味わうこと」

細川一滴
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生きていると
失ったり、壊れたり、
別れたり、手放したり、切ない出来事があります。

こういった出来事は
心に痛の痛みを伴います。
この感情はとても自然なものです。

そして大切なものです。
しっかりと感じることで
心の自己治癒機能が発動します。

私たちは
何かを得たり、手放したり
そういうことをすることで
人生を豊かにしていく種族なのです。

存分に味わうことが大切と伝えたい。


感情の学校の細川一滴と、副担任の天乃陽妃が毎朝行っている「感情のシェア」をシェアしてみた! 
あなたは今、どんな感情ですか?

感情の学校URLはこちら
https://peraichi.com/landing_pages/view/xl86q

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心理カウンセラー。「感情の学校」を主宰。 感情をガイドにしながら自分の中心にある大事なものを大切にする生き方を提唱している。
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