読書感想

#1 筋トレは必ず人生を成功に導く

先日読んだ、以下の本。

筋トレは裏切らない。

有名な「Testosterone」さんの著作です。

過去に読んだ事のある本は以下の通り。

筋肉は裏切らない。ダンベルは友だち。

非常に内容が面白く、本当に筋トレしよう!という気持ちにさせてくれます。(実際にジムに契約しちゃいました(笑)

筋トレは人生において得しかない。

何故筋トレしないの?

そんな事が書いてあります。是非読んでみてください。

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