断捨離

私は、
物が捨てられない。
部屋を片付けられない。
頭の整理がうまくできない。

いつだって身辺も脳内も、とっちらかっていて
軽度の発達障害なんだろうと思う。

たまに、意気込んで部屋の掃除をすると
想像通り気分が良くなるし、朝起きた時に普段より広く床が見えている光景を前に、にやけてしまう。
なのに続けられない、維持できない。

「断捨離」のそれぞれの文字、ヨーガの行法を表すそうだ。

断行（だんぎょう）
捨行（しゃぎょう）
離行（りぎょう）

1. 断：新たに手に入りそうな不要なものを断る。

2. 捨：家にずっとある不要な物を捨てる。

3. 離：物への執着から離れる。

という意味。

すなわち「断捨離」とは、不要な物を「断ち」「捨て」、物への執着から「離れる」こと。

さて、明日はゴミの日だし、少し片付けしようかな。
視界に入る情報量を減らしたい。