（募集中というので）＃おつまみレシピ30秒塩昆布ピーマン

いとや★英国式トランスフォームコーチング

塩昆布をひとつまみお皿に入れて、その上から細切りまたは手でちぎったピーマンを乗せて、電子レンジで30秒チーン。混ぜて美味しい。ごまを入れても。

「クラシル」より

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