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【イトの扉 】一緒に糸紡ぎしてみませんか?

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Open eye meditation的効果がある糸紡ぎ。その時間を日々に取り入れると、自分の呼吸や身体の使い方に気づくことができます。 不定期に開催する糸紡ぎの会のご案内やレポ…
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#蜜蝋

妊婦・産後ママと糸紡ぎ&キャンドル作り 2020.09.17

産前産後のママに「糸紡ぎ的な時間」が大事な理由現在都内では高齢出産が増え、産休に入る直前までそれまで通り働いている女性も多いです。産休に入りお腹がパンパンでしんどい時にようやくヨガを始めたり心身に意識を向け始める人も少なくありません。 私自身32歳の時に長男を産んだ時そうでした。比較的妊娠も順調でつわりもあまりなく、体力に自信があったため、多少お産への不安はありながらも、直前まで普段通りの生活を送り、よくわからないままお産に入りました。しかし、私の場合陣痛が思った以上に長く