朝方生活に切り替える～専業受験生の体のチューニング～

みなさん、こんにちは。伊藤塾司法書士試験科講師の高橋智宏です。今回は、直前期における専業受験生の体のチューニングについてお話ししていきます。 【１】直前期の専業受験生の体のリズム直前期で専業受験生の方は、つい夜遅くまで勉強してしまい、夜型生活になりがちです。本試験への不安から寝付けなくて、寝るのが深夜の時間帯という方も多いと思います。 ですが、みなさんは、9時30分開始の本試験で頭をフル回転させる必要があります。夜型生活のまま本試験に臨むと、午前の部で十分頭が働かなかった