29w0d:日常
あと77日!29週!
動悸について色々調べてみて、しっかり野菜食べてから炭水化物を取るのが良いのかなとテレビ観てふと思う。朝と昼間の動悸は必ずあるし、夜は動悸というよりお腹いっぱーい感が強く横になりたくなるので、朝昼は野菜を必ず食べる、夜は減らすを徹底してみる事に。とりあえずそれして様子見。
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動悸について色々調べてみて、しっかり野菜食べてから炭水化物を取るのが良いのかなとテレビ観てふと思う。朝と昼間の動悸は必ずあるし、夜は動悸というよりお腹いっぱーい感が強く横になりたくなるので、朝昼は野菜を必ず食べる、夜は減らすを徹底してみる事に。とりあえずそれして様子見。
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