【肉体進化】原監督が「１０年ぐらい前に気付いてればよかった」とは何か？

人間の体は知っているか、知っていないか、だけで２年後、３年後、１０年後に大きく影響がでてきます。

まずはプロ野球、巨人の原監督の記事をお読みください。かなり昔の記事ですが、、、

引用元：https://www.1101.com/hara_tatsunori2015/index.html

私がお伝えしている何にもしないで健康法も結局は同じです。

特別な運動はせず、意識を変えるだけで、周りが驚くほど見た目も変わり、運動能力も人間本来の能力発揮させることができる。

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