８月を振り返ってみよう

８月は、歯の治療をした。
歯を食いしばり、歯の根元を折った。

そのため、抜歯をした。

抜いた後、思った以上に腫れて、
思った以上に不便だった。

２週間ほど経ち、傷みや腫れは良くなった。
口の中は神経がたくさん通っているので、
口の中が気になってしまった。

きちんと通えたことは自信になった。

そして、これ以上歯を折らないように、
マウスピースも付け始めた。

時々忘れてしまうが、
寝る前の歯磨きと一緒にしていこう。

また、心も大分元気になってきた。

パンがやきたいな。
掃除や片付けをしたいな。

こんな感じで、何かしたいと
思えるようになってきた。

９月は、何かしたい気持ちを大事に
やりたいと思ったことをしていこう。

８月の反省点は、長女に合わせて
朝食の時間を散歩前にしたら、
毎日散歩に行かなかったこと。

起きたらカーテンを開けるので、
日差しは十分に浴びられるから
問題はなさそうだけどね。

長女も帰っていったので、
これからは秋の深まりを感じつつ、
散歩を楽しんでいこう。

全体を通して、心も元気になってきて、
気力も戻ってきたように感じる。

また、やりたいと思うようになり、
出来ることを出来るだけを目標に、
やっていこうと思えるようになった。

こうして、振り返ると、
出来なかったことが出来るようになったと
実感できるのが、うれしいことだ。

それが、また頑張ろうという
気持ちにつながっていると感じる。

９月は、抜歯跡に差し歯を入れたり、
コロナワクチン接種があったり、
体のメンテナンス月間となりそうだ。

色んな変化に柔軟に対応して、
心も体も不調がないよう過ごしたい。