久しぶりの夕陽

今日は久しぶりに2時間以上の外出だった。

行き先はクリニック。

胃腸の調子はよくなりつつあったけど、一応診ておいてもらった次第。

とりあえず薬をもらって帰宅。

ついでに運動不足だったもんだから、散歩。

歩いたのは30分くらいだと思うけど、少し筋肉が張った気がしなくもない。

うーん、これはマズい気がするな…。

たったのこれしきの運動でこのザマか…。

少しは運動しないと別の体調不良が起きそうだ。

帰り道。

ふと目線を上げると、夕陽に染まる空が広がっていた。

綺麗。

やはり、外に出ると、感情が動かされていろいろインスピレーションを得られる。

散歩はこれから1時間くらいは毎日しようかな。

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