![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/63187446/rectangle_large_type_2_31e04eaa9bbb13ea4e520bcc0f328256.jpeg?width=800)
Photo by
tadashikoizumi
【毎日note 283日】朝のリズムは大切🤗
今朝は起きれなかったなあ
久しぶりに二度寝してしまいました
チョコ&クッキーに起こされて・・
何とかとこを出たのが9時でした
こんな日は、今ひとつになってしまいます
平日は在宅勤務です
勤務時間は800〜1630となっています
自室への出勤は730ですね
でも大体は600前に目覚めてしまいます
通勤している時も起床は530頃・・
体が覚えているんですね
でも、そんな一日はそれなりに充実しているんですね
それは、雇用されているから・・働かざるを得ないからではなく
やはり「早起きは三文の徳」はあると思います
朝の過ごし方
朝一番のスタート
時間に余裕を持つこと
働き方に関係なく大切です
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?