太陽を浴びることで体の中に免疫力を高める効果のあるビタミン○が生成されるそうです!
https://www3.nhk.or.jp/news/special/miraiswitch/article/article41/
伊勢谷友介さんのリバースプロジェクトの一環で新たにSURVIVAL DISTANCEプロジェクトが立ち上がりました! https://rebirthproject-store.jp/magazine/lp_rp/survivaldistance/
レモン水が身体に良い理由を石黒先生が解説してくれております!飲み方も納得！簡単なので継続できそうですね。
免疫力を高める室内運動メニューのご紹介 https://www.tanita-thl.co.jp/news/136
石黒先生がグルタチオンの効果、食品からの摂取について詳しくご説明されています！
誰でもすぐできる免疫力を上げる方法を教えていただけます!!
免疫力アップに必要な気持ちの持っていき方を分かりやすく解説していただいています！
とにかく笑う🤗笑わせる🤣
科学者の武田先生と医学者の石黒先生が免疫力を高める為に必要な事を普通の人にもとても分かりやすく説明頂いています。 冬の第2波に備えるべき事が明確に示されています!多くの方にご覧頂き、対策に万全を期して頂きたいと願っております!!
シンプルな事を継続!ですよね
ドクターハッシーさんの免疫力アップはわかり易くて実践的で簡単です！
ズバリ! 緑茶を飲むからです。 そんな事は知ってますよねでは、いくつの効果的な成分が あるかご存知でしょうか？ なんと実は10個もあるんです!! ■緑茶の10の成分と効能 ①カテキン類（お茶の渋味成分） 発ガン抑制作用 抗腫瘍作用 突然変異抑制作用 抗酸化作用 血中コレステロール低下作用 血圧上昇抑制作用 血糖上昇抑制作用 抗菌作用 抗ウイルス作用 虫歯予防 口臭予防（脱臭作用）など ②カフェイン 覚醒作用（疲労感や眠気の除去）
Ｄｒ．イシグロは腸と免疫力の関係を医学的にとても分かりやすく解説してくれます！
柴咲コウさんがお家でキムチの作り方教えてくれています!STAYHOMEにオススメですね。
