マガジンのカバー画像

心を今に戻す「セルフ傾聴」

83

本

誰かの話をちゃんと聴きたいなら、まずは自分の心の声の傾聴からはじめましょう。今の自分に問いかけ「セルフ傾聴」してみてください。

運営しているクリエイター: 彩-irodori- rie

#傾聴講座

どんな区切りをつけましょうか。

彩-irodori- rie

4年前

5

あなたの大切にしたい人はどんな人ですか？

彩-irodori- rie

4年前

3

どんな思いを感じ取りましたか？

彩-irodori- rie

4年前

2

どんな思いを手放しましょうか

彩-irodori- rie

4年前

2

誰のどんな成長を感じましたか？

彩-irodori- rie

4年前

2

どんな幸せな時間を過ごしましたか？

彩-irodori- rie

4年前

3

自分の中のどんな制限に気づきましたか？

どんな人から刺激をもらいましたか？

彩-irodori- rie

4年前

3

どんなリラックスした時間を過ごしましたか？

彩-irodori- rie

4年前

5

どんな成功体験をしましたか？

彩-irodori- rie

4年前

2

どんな夢を見つけましたか？

彩-irodori- rie

4年前

2

どんな練習をしましたか？

彩-irodori- rie

4年前

1

どんな幸せな涙を流しましたか？

彩-irodori- rie

4年前

2

やり遂げたことはなんですか？