私なりの3分朝ノート

こんにちは、ゆりかです。

前回の記事で3分朝ノートについて書きました。

今日は私なりに3分朝ノートの効果が倍増した！と感じた書き方について紹介したいと思います。

前回の記事はこちら↓

①主語は「自分」

これ、めちゃくちゃ大切です。

主語を自分にすることは、3分朝ノートの考案者である西原愛香さんも言われており、基本になります。

基本ってめっちゃ大切なのについつい忘れちゃったりしますよね