入れて出すには出せる身体を

癒し処一福の福井です。

春の土用も今日まで（５/4）

断食を通して、いかに無理の効く、楽しめる時に

楽しめる身体を常日頃から作っておくかが改めて重要ということ

身をもって感じました

というのも、普段もそもまで身体がきついことはないのですが

人は環境に慣れる生き物でして

たまには自分の身体を１００％で意識して向き合うこと

これがまた楽しい訳です

人って多少毒が入っても解毒分解して出せるのですが

肝臓で解毒し、腎臓で濾過し膀胱から尿、また便で排出します

汗でも排出するのですが

今回は膀胱についてです

基本