「レンコンの栄養素とは?ビタミンC豊富で風邪のひき初めにもおすすめ」|株式会社エリカ健康道場(2015.08.09):
レンコンを切ると糸を引くような粘りがありますが、これは多糖類であるムチンを含むためです。
https://blog.erika-kouso.com/food/lotus-root/
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