「長芋のカロリーや栄養・効果について!妊婦が食べてもいいの?」|健康食材のススメ(2017年8月16日):
ネバネバを生み出している「ムチン」という成分も含んでいて、栄養たっぷりの食材といえますね!
http://ken-shoku.com/archives/71.html
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