株式会社関西スーパーマーケット(兵庫県伊丹市):
里芋(さといも)
特有のぬめりは、ムチンとガラクタンという食物繊維を多く含んでします。
ムチンはタンパク質の消化吸収や胃の働きを助け、ガラクタンは脳細胞の働きを助けます。
http://www.kansaisuper.co.jp/?mode=seasonfood&page=detail&select_month=9&sef_code=41
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