「オールアバウト」|株式会社オールアバウト(2009年07月07日):
オクラや長芋、里芋、納豆などのネバネバした成分はムチンと呼ばれるもので、免疫効果を高めてくれると言われています
https://allabout.co.jp/gm/gc/72364/
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