広報誌「あゆり（平成21年7月号）」｜会田病院（2009年7月）：
オクラの最大の特徴はネバネバ。これは食物繊維のペクチンとムチンで、胃を保護して胃腸の働きをよくしたり、
http://aida-hp.or.jp/cms/wp-content/uploads/2016/10/82.pdf