SNSで嫌な言葉を見かけてモヤッとした😔

まずは自分と向き合う
私の中のセンサーが働くからモヤる訳で😢

その後は脳内会議する

何かがきっかけで、ネガティブな感情が出るのは悪いことじゃないよ💡

その感情を放置することが
後々自分を苦しめるんだ🍀

今日も穏やかに…