自転車ダイエット 残り28日
今月30日に控えた人間ドックまでに
自転車で 適正体重を目指す日記
朝練で1200kcl消費したはず
こりゃ減っているだろうと思いきや
体重変わらず。
この手のダイエット はじめたら 最初だけでもスルスルと落ちそうなものだけど
今日は夜遅いけど
また 食後にローラー@300kclは追加しとこ。
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今月30日に控えた人間ドックまでに
自転車で 適正体重を目指す日記
朝練で1200kcl消費したはず
こりゃ減っているだろうと思いきや
体重変わらず。
この手のダイエット はじめたら 最初だけでもスルスルと落ちそうなものだけど
今日は夜遅いけど
また 食後にローラー@300kclは追加しとこ。
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