自転車ダイエット 残り28日

今月30日に控えた人間ドックまでに
自転車で 適正体重を目指す日記

朝練で１２００ｋｃｌ消費したはず
こりゃ減っているだろうと思いきや

体重変わらず。

この手のダイエット はじめたら 最初だけでもスルスルと落ちそうなものだけど

今日は夜遅いけど
また 食後にローラー@300kclは追加しとこ。