人工股関節置換術後6日目〜さらなるリハビリ（7/17)
2024年7月17日、両側股関節を人工関節に置換える手術を受けて6日目。
前日には手すりに摑まることなくなんとか歩けました。
この日のリハビリでは階段の昇降などが予告されています。
朝食後、看護師さんの昼夜交代で検温・血圧測定後、セブンイレブンのコーヒーを飲みました。
病院内で患者が使えるWi-Fiはないので、スマホのデータ通信を使っていましたが…動画など見ると1日当たり１.5～２GBを消費して、月20GBのプランですが残が２GBを切ってきました。
こりゃマズイというわけで…1日データ使い放題@220円のトッピング機能を使うことにしました。
オンラインで映画作品をレンタルしたと思えば安いもんです。
リハビリの自主練もやりました。
摑まりなしでの歩行はできますが、腿がパンパンに張ってどうにもペンギン的です。
そうこうしているうちに、昼食。
この日は中華風。
メインは青椒肉絲的なもので、なかなかウマかったですね。
食後は動画見ながらウトウトして…
15時からリハビリ。
最初に脚部のマッサージ。
まだまだ腿はパンパン。
次に5階病棟から2階リハビリ室に歩行器なしで移動、左右に振れますがなんとか歩けました。
リハビリ室でのメニューは…
・膝立ちの姿勢でかがむ→立ち上がる
・入浴を想定して段差を跨ぐ
・5㎏のウエイトを持って40ｍ歩行（日常の買い物等を想定）
・階段昇降（段差小→段差大）
ひととおりクリアできたので順調かな…という判定（まだまだ動きの制約多いですが）
翌日は長い階段にチャレンジの予定。
それにしても体幹の筋力が弱っているように感じましたね。
あと、翌日は手術後7日目になるため、血液検査を行い血栓リスクの判定。
リスクが無ければ（常時着用では非常に不快な）コンプレッションストッキングが脱げる❗️
17:45頃より夕食。
夕食はメインのおかずが美味かったです。
酸味をうまく使って、味にメリハリついていました(*´∀｀)
この辺で退院日の話が出てきました。
一時は今週末…って、いくらリハビリが順調だからって、帰宅の足が手配できませんワ。
さすがに両側なら、週明け23日目標ということになりました。
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