noteで人気のDr. ゆうすけさん初の著書『NOを言える人になる 他人のルールに縛られず、自分のルールで生きる方法』が1月25日に発売！

noteで人気の内科医師・鈴木裕介（Dr. ゆうすけ）さん初の著書『NOを言える人になる 他人のルールに縛られず、自分のルールで生きる方法』が1月25日にアスコム社から発売されます。noteのマガジン「月刊自己肯定感」の内容も盛り込まれて構成されています。 NOを言える人になる 他人のルールに縛られず、自分のルールで生きる方法 （鈴木裕介・著／アスコム） 他者から与えられるストレスは巨大だ。 僕の診療室には毎日、人生に行き詰まったり心が病んでしまった人がくる。これは僕と