1年間の瞑想クラス参加を終えて
昨年夏から1年間、オンラインで「エナジーワーク」という瞑想のクラス（年間コース）に参加していました。
"人生をグラウンディングさせる"エナジーワーク。
終えてみてどうだったかインタビューして頂きました。よかったら聞いて下さいね。
"整う"に近い状態の時に、感じられたもの・表現したくなったものをイラストで描く際にもエナジーワークは寄り添ってくれました。奉仕に使いたいものだったので、安全に育むことができたことにも感謝です。
ビジネスでも、家庭でも、色んなライフスタイルに合う瞑想法だと思います。
エナジーワークについては、stand.fmの詳細欄か上記のHPをご覧下さいね。
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