自分との約束を守るだけで、気持ちは前向きになる。
今の時期、外は暑いし、どうせ時短営業ばかりしているので、家に引きこもることが多いでしょう。
そうなると、ダラダラすることから、逃れにくくなります。
こんな窮屈な時代になる前は、昼までダラダラしていても、夕方から活発に動くことができましたが、今は活動的になる気力すらも弱まってきていて、一日中ダラダラすることが多くなりました。
この事態が続けば、年々ダラダラすることに体が慣れていき、どんどん体力的な衰えを感じやすくなる気がします。
「ダラダラすること」は、思っているよりも
