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じこ、こーてい、かん。 最近、よく耳にしますよねぇ。 簡単にいうと、ありのままの自分を認…
理想は、高いほうがいい。 こどもの頃に、大人からよーく言われました。 親の期待に応えよう…
最近、「自己肯定感」っていう言葉を、よく耳にします。 とくに職場でのメンタルヘルスなどで…
