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仕事 休職まで~休職期間中~復職まで

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仕事の悩みやそこに至るまでの人生の振り返りもしています。 参考までに。
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2023年1月の記事一覧

41歳のR-CAP ~量子力学的身体論~

おはようございます。 現在、適応障害で休職中です。 これまでの経緯についてはこちらに書い…

miya999999999
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怒りとは ~アンガーマネジメント~

怒りについて、コントロールしたいと思いますが、今回学んだことについて結論を書くと以下にな…

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1年前
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認知行動療法 ~感受性を変える~

認知行動療法を学び、実践していく中で、もう少し速く、そして課題にダイレクトに解決方法を提…

miya999999999
1年前
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感性を磨く とは

ここ最近、twitterで色々発信しています。 大きな目的は以下である 感性を豊かにして、生き…

miya999999999
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自己分析 ~アンガーマネジメント~

結果:ちょっと臆病な「俺様ライオン」 いったい自分はどんなことに怒りやすいのか。 怒りっ…

miya999999999
1年前
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