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「自分を大事にして、生きていい」を叫ぶ、啓蒙の金曜日

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本

運営しているクリエイター: うつヌケハック【公式・跡地】

「死にたい」が湧いてきて辛いときに自傷行為以外のやり方で対処する方法

「死にたい」って思うのは、ふつうのことです。でもその「死にたい」は、本当に「死にたい」…

うつヌケハック【公式・跡地】

2年前

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うつ状態を呼ぶ闇の呪文「ありのままの自分じゃダメなんだ」を打ち破る術

疲れた、痛い、悲しい、つらい。そういう感覚をおぼえること自体、間違ってるんだ。ありのま…

うつヌケハック【公式・跡地】

2年前

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