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総合美容マガジン『なんでそんなに若いの? 美容法教えます』

★★ひと月で文字数たっぷり美容法★★ 来年50歳になります。 -17歳はもちろん、そんなの必要ない世代の方にもキレイになる方法をお伝えします。 「なにつけてるの?」「何食べてる… もっと読む
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2022年10月の記事一覧

毎日飲む!美容とエイジングに良き飲み物

美容って、長く続けるもの。 今日やって今日すぐに夢のように変わるわけじゃないから、ささやかな変化を楽しみつつ、こつこつ続ける喜びこそ醍醐味というもの。 そんな中で、私が毎日食べているもの使っているものしている習慣をここでお伝えしている中 「あ、これ! 毎日何年も飲んでるのにあまりに日常すぎて忘れていた!」 というぐらい生活に溶け込んでいるものがあります。 ご質問をいただく中で「美容の為に飲んでいる飲み物はありますか?」と頂いいて思い出したしだいです。 今日は、それ

最近リピートが多い!美容アイテム5選

★ 実は読者の方とDMしています 実は、これまであまり言わなかったのですが、マガジン読者の方からのご質問ににわりと直接DMで返信をしています。 ただ「皆様にお返事しますねー!」と言ってしまえば、できなかった時に「なぜ私だけこないんだろう」といういらないストレスがあってはならぬと思っていたんです。 皆様、マガジン記事を読んでくださった上で質問を下さったいるので、お話もお互い早いし、このことは知ってくださっているんだなと思うとお返事しやすいし、できる限り対応したいと思ってい

可愛い"おばあちゃん"になる気はない

可愛いおばあちゃんになりたいとは、思わない。 “可愛い” をつければ受け入れられるというものでもない。 人間なので、おばあちゃんにもなるんだろうし、実際、年を重ねているし。 でも「え、もうこの年?」と定期的にびっくりしたりする。 うまく自分を騙して暮らしてきたから。 これは現実を受け入れていないのではないと胸を張って言える。 実は10代20代の頃から、加齢の為の対策はしてきたから。 その頃からすでに年配向けの健康本や雑誌を読み漁り、健康美容に関してたくさん勉強を

ラクすぎ飯で! 良肌、良髪、良体型

★ テキトーで雑なご飯でもキレイの結果は出る! 美容の為に何をよく食べているか? 何に気をつけているか? 食事管理ではどんなことを我慢しているか? というような、ご質問をよく頂きます。 食べることが大好きなものですから、まず美味しいことが基準で、我慢して美容の為に好きじゃないものを食べたりすることはゼロです。 お菓子だってカップラーメンだって食べるし。 とはいえ、食べたら食べただけ太りますから、食べすぎた後の日々は、量の調節や、食べるものの内容調整をしたりもします。

意外!これでフェイスラインすっきり小顔!

フェイスラインって肌と同じぐらい美容では永遠のテーマ。 首がスッとしていて顎のラインがくっきりしていると、それだけで綺麗に見えるから私も憧れています。 とはいえ、顔まわりのマッサージ自体はどうしたって摩擦なので、しみしわたるみ肝斑の原因になると思っているし、すっきりさせたいからといってマッサージはしません。 なんだかんだで、すっきりしたとしても、それって一時的なものだし。 なので、よく「顔まわりや顎のラインがすっきりするマッサージ、小顔になるマッサージを教えて欲しい」