飲む日焼け止めは効果あるのか？【今日のビッピン】 人体実験済、私的パワー飲み法
これからの季節はやっぱり紫外線対策……
っていうのが、実は私、よくわからなくて。
もちろん紫外線量のアップダウンは、季節や時間によってあるけれども、基本、昼間は紫外線はかならずあるもの。
なので、年間通して私のケアはあまりかわりません。
ただ、たくさん外を歩くとか、お花見とか、海外のビーチで長く過ごすとか、そういう時に、ひとつ投入するのが、飲む日焼け止め。
サプリは、成分も大切ですが、飲み方で結果が大きく変わるんです！
自己責任にはなりますが、私は、通常とちょっと
