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#免疫力
強力な咳止め＆嚥下困難に効くツボ
整膚士・整膚美容師範の小川いくよです。
整膚は高齢者の方に非常に認知度が高いです。
高齢者の方は非常に健康意識が高いうえ、整膚は高度な知識も技術もいらず、二本の指だけでできるお財布に優しい健康法だからです。
さて、加齢に伴って、唾液の減少、口の中の感覚低下、歯の喪失などにより、咀嚼や咽頭への送り込みがうまく出来なくなります。また、筋力低下により、咽頭の働きが悪くなります。
食べ物は、喉や食
風邪の引き始めに効くツボ
整膚士・整膚美容師範の小川いくよです。
整膚は血流改善による健康法。だから、夏よりも冬の方がニーズが高いです。
寒さがピークであること、
風邪をひきやすい季節であること、
小さなお子さんは熱が出やすいこと、
から、今回は＜合谷＞という万能ツボを紹介しますね。
ツボの位置は大体このあたりと覚えてください。
人差し指と親指が交差する少しくぼみがあるところ。
針や灸などと違ってツボがピン