頑張りすぎる理由

「頑張りすぎです」
と、コーチからの指摘。

運動習慣のない私が
テニスを始めてから約1年。

さすがにフォームは体に
染み付いてきたものの
「上手く打たなくては…」という
気持ちが前面にでてしまうあまり
力が入り肩もあがってしまう。

「上手く」

これまで全く経験がないから
下手で当然なのに…
なぜ「上手く」打とうと力むのか…

もしかしたら…子供の頃から
「上手い」ことは評価され
「下手」なことは注意される
そんな経験の積み重ねから

• 上手くやらなくてはいけない

• 失敗してはいけない
  

そんな思い込みができてしまったのかも。
失敗しても、下手でも楽しめば良いのだ。
「楽しむ」テニスを続けたいなあと思う。