“今日の自分は機嫌がいい。” ってことで久しぶりの投稿をしてみる。 私は独身で、仕事もシフト制で、休日を作るのは自分次第なんです。 先月はちょっと気合入れて働き過ぎたので、今月は8割くらいの仕事量といった感じで(緊急事態宣言が出されてちょっと減った分もあり)、かなりゆったりとした感覚です。 前回の投稿でも触れましたが、疲れても回復する時間がないとどんどん負のスパイラルに入っていってしまうようで、せっかくの休日をボーッと過ごすか、謎の夜更かしをして翌日の気分が最悪ってことが多
誰に向けるでもなく、ただ自分のためにnote始めてみました。 SNSの海原において、私のここでのスタンスは「あー私って面倒な奴だなー。」って思う部分を敢えて曝け出してみるという所です。 文字を書く衝動に駆られたとき、ここにつらつらと書き連ねる。そういう事で。 今思いついたテーマ 疲れる ということについて考えてみる。 "肉体的に疲れる"と"精神的に疲れる"は大違いそれは当たり前だ(のクラッカー)ですが、自分じゃ意外と気付きにくいことってありませんか？ 特に精神的な疲れは、
