【技解説】逆上がりのコツを解説

こんにちは！体操の先生をしてます「いっくん」です！ 「逆上がりが出来るようになりたいけど、やり方やコツが分からない｣等と悩んでいる方はいませんか？ 実は「ポイント」や「練習方法」を押さえておくと、逆上がりを習得しやすくなります。 なぜなら、多数の方は「ポイント」や「練習方法」を抑えず、何となくで練習している方が多いからです。 私は、7年間の指導歴の中で「何となく練習をする方法」を教えるのではなく、「どこをどのように意識をするのか」を教えてきました。 その結果、多数の