【イタリア】39歳で転職はキツい!低血圧ガール
転職し1ヶ月が過ぎました。
仕事は順調で、スタッフにも環境にも恵まれ
あっという間でした。
毎日 Sushi を作る生活はなかなか慣れず、
寝ても覚めても魚や酢飯のことを考えています。
さすがにこの間、頭痛に見舞われたり、めまいに襲われたり
体調面での不調が続出していました。
39歳での転職はこんなにも身体に影響が出てるとは
思ってもいませんでした。子どももおらず夫婦二人だけで、
特に苦労することはないのにもかかわらずです。
先日の大きなめまいがやってきてから、
義母が血圧を毎日測るよう言ってきます。
調べたらところで低血圧なのはもう知っているのです。
低血圧だからどうすればいいのか…
答えは、規則正しい生活と食事、十分な睡眠と適度な運動です。
もうこれに尽きる。
新しい生活に慣れるには3ヶ月はかかるだろうと見込んでいます。
張り切り過ぎた1ヶ月にブレーキをかけながら、
ほどほどに調子を掴んでいきます。
さぁ、今から始業です。
いってきます!
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