心を明るく&軽くするカンタンな方法。自分で自分の気持ちをあげる!
人材教育家でメンタルトレーナー、マナー講師の井垣利英です。私を含め多くの人が、一刻も早く、希望に満ちた明るい状況に変えたいと思っているはずです。
さすがに1年以上もこの閉塞感が続き、ストレスがたまって、心身ともに疲れてきているでしょう。本当にもう、イヤ~~~!! 私も同じです。
私の担当クラスや【社員研修】で、プラス思考を教えているからと言って、イヤなことが起きないわけではありません。ただ私は、イヤなことが起きた時に、できるだけ早くイヤなことを、良い方向へ好転させる方法を