こんなに知らない！？カラダの真実 【第72話 視力が悪い人は必見！目は何を見ると良いのか？】

目は太陽の光を浴びて物を見ることができる。

つまり自然なものを見るために
目は作られているのだ。

解説:
人工物ばかりを見ていると目は
確実に悪くなるのです。

わかりやすい例が、小学生の時に
急に視力が落ちる時。これは
下を向いて勉強をし、活字の本に教室や部屋の人工的なライトによる、人工物からの
反射光が目に入るため
視力が低下する。つまり、光が
取り込みにくくなった結果だ。

子供の気持ちに帰り、外で自然を見ながら
青空を見上げる時間を少しでも作れば
視力は良くなるかもしれない。

卒業させる整体院
いっせいさん