NHKの番組に出演しましたーー「あさイチ」「あしたも晴れ!人生レシピ」

「甘いもの依存を卒業した女性」として、NHKの番組に出演しました。NHK「あさイチ」（2022年5月2日放送） NHK「あしたも晴れ!人生レシピ」（2022年3月18日放送） わかりやすい&心に響く放送でした この番組で紹介されていた「甘いもの依存を卒業するまでのプロセス」がとてもわかりやすい上に、甘いもの依存を卒業した彼女（と言っても私なんですが）のストーリーが心にしみました。 そこで、放送された内容をほぼそのまま文章にしておこうと思います。 お気づきかと思いますが、