めまいを改善する、セルフケア・体操

福岡県大野城市　いで整骨院・整体院
以前の動画で、良性発作性頭位めまい症の動画を作りましたが、そのめまいを改善していく為の体操・セルフケアを作成しました😄

以前の動画と今回の体操動画を見て参考に、セルフケアされてみてください😉

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