ぽんちゃん

地方の弱小駆け出し産業医。Level5くらい。武器は木の枝。

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最近の記事

我が家の就寝事情─子供3人までの寝室レイアウト

こちらのえな先生の記事を読み、 そういえば我が家も変遷を辿ってきたなぁと思ったので振り返ってみました。 参考にならないかもですが、個人的振り返りも兼ねて。 夫婦二人の時狭小2LDKでもこの時はダブルベッドに二人で悠々でした。 ※空きスペースには物が置いてありました。 妊娠中までこの状態でした。 1人目誕生基本的にダブルベッド 夫が1人で寝たい時用にリビングのソファをソファベッドに変更 で対応しました。 ベビーベッドではなかなか寝ない子でした…😅 そのためベビーベッド

    • 3人目妊娠!産業医はどこまで頑張れるのか?-産業医ママの迷走挑戦記-

      はじめに… 概要 今年、地方子持ち共働き産業医が3人目を妊娠し産業医活動を継続しましたので、どこまでやれたのか軽くまとめてみました。 妊娠中のつわりや出血などの体調不良が産業医活動に与えた影響や特に変わらなかったこと、コロナ感染、妊娠中に増えた嘱託産業医先など、誰かの役に立つかは分かりませんが、こんなケースもあるということを軽くお読みいただければ幸いです。 なお、真似することはおすすめしません。妊娠中は自分の体調を第一に優先し、無理をせずに過ごしましょう(おまいう)

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