イチカ | 【女性専用】タントラ哲学×心理学カウンセラー
女性性を全開放して自由になりたいあなたへ。
イチカのライフワークである「タントラの女神講座」について書いた記事をまとめました。
深く深くひらいてさらけ出して見せあってつながれる、唯一無二のつがいがほしいあなたへ。
私、いつも自分より誰かのしあわせを優先してる。それはいいんだけど、みんながうれしそうだと私もうれしいんだけど、たまにすごく疲れちゃう。そんなあなたへ。
イチカというカウンセラーは、どんなカウンセリングをするんだろう？受けるとどんな効果があって、どんな変化が起こるんだろう？って疑問や興味をお持ちくださったあなたへ。
市川亜希子です。イチカと呼んでください。 心理カウンセラーを４年と、タントラマッサージやさんを１０年しています。 （タントラマッサージは現在ご新規さまの受付をしておりません。） タントラというのはシンプルにいうと、男性性と女性性のつながりを感じながら生活するふるーい智慧、哲学です。 得意なご相談、いままでのカウンセリングで喜んでいただけたご相談・彼の愛を受け取れない、自分に自信がない → 彼に愛されて大切にされているご自分を感じる。彼を愛しているご自分に満たされる
しゃべり方が大人のオンナの癒しなあなたさまおこんばんは、イチカです。 今日もお疲れ様でした。 １日がんばったこころとからだ、ていねいに愛でてあげてくださいね。 ここ２ヶ月くらい、本と写真集と映画とドラマを見まくっております。 自由にいろんな感情をあそばしてもろてます。 感情移入は自由だもの。 ときおり「なんだこいつ腹立つ」なやつが出てきて自分の抑圧に気づかせてくれます。 相手を手玉に取ろうっていう浅はかなやつに腹が立つようです。 ひとさまをばかにしてコントロー
見てたら可愛くて元気をくれるあなたさま、おこんばんはイチカです。 今日も１日おつかれさんどした。 がんばったアタシのこころとからだ、あなたさまご自身こそが丁寧に感じてあげておくんなんし。 なんでかおいらん語になったわ。 高校生のときに瀬戸内寂聴せんせのご著書読んで舞妓ちゃんあそびにあこがれました。 でもいまはどっちかっていうとスナック行ってババアのママと昭和カラオケやりたいわ。ババア同士でね。 ババアだらけのスナックいきたい。 若いネーチャンも男も出禁よ出禁。
今日もたくさん愛を注がれたあなたさま、おこんばんは。イチカです。 １日頑張られたこころとからだ、ていねいに感じてあげてくださいね。 今日は私は母とのエンプティチェアワークをいたしました。 ４０年ぶりにむきあった今の私より若い母はとても可愛くて一所懸命でした。 おかあちゃん、ありがとう。いっぱい与えてもらったこと今がんばってんねんあたし。 みたいなことを思考でやらんとただ感じる瞑想とホメニッキやりましょね〜！ 【世界でいちばんに愛されるための夜の１分瞑想】 かたい
いっしょにいるとホッとさせてくれるあなたさま、おこんばんは。 カウンセラーのイチカです。 今日もおつかれさまでした。 １日がんばったこころとからだ、ていねいに感じてあげてくださいね〜。 今日はめっちゃはたらきました。 ごはんたべてるひまもなくはたらきました。 そしたらむすめがばんごはんつくってくれました。 チャプチェとチャプチェ春巻きです。 ユーチューブライブが終わったらいただきます。 太るけど！カロリー気になるけど！夜だけど！ 知らんがな。 すんごいい
愛おしいあなたさま、おこんばんは。 カウンセラーのイチカです。 今日も１日お疲れ様でした。 がんばったこころとからだ、ていねいにみてあげてくださいね〜。 私はできるだけ文字でお伝えしないようにこころがけてます。 いっぱい書きたいことあるねんけど、やめてます。 メルマガだけ書きたい欲を全開放さしてもろてます。 文字ってさ、感情すっ飛ばせますねん。 ぱっと見て要点抜き出して即行動ってやりますねん。 これは男性性の領域なんです。 男性性は結果を出すためにいます。
ねーなんでそんな可愛いの〜、なあなたさまおこんばんは。イチカです。 今日もお疲れ様でした。 １日ちゃんと生きたあなたさまのこころとからだ、ていねいに感じてあげてくださいね。 ヘルニアで右半身がしんでおりますねーん。 これは物の本によるとひとを信頼していないってことなんですと。 そうなのよ！ あたくし、自分もひとも信頼しない性質がございます。 いまさらなんだけど、mitb診断だと「巨匠」ってやつでしてね。 ひとりでいることでほっとする性質のようです。 こういう
あ、神様、彼をこの世にいさせてくれてありがとう、って感じてるあなたさまおこんばんは。 カウンセラーのイチカです。 毎度しつこいですが、このブログの冒頭１行は音読必須です。 あ、神様、（あなたさまのたいせつなだーりんの名前）をこの世にいさせてくれてありがとう。 そうつぶやいたご自分の感情を見つめてください。 いやいや思ってねーよ！なのか。 ああかみさまっありがとうっなのか。 前者ならばゆるめろ。甘やかせ。やすめ。なまけろ。 後者ならそのありがとうをそのまんまよろ
息するだけで愛されちゃうあなたさま、おこんばんは。 カウンセラーのイチカです。 今日はどんな１日でしたか。 最低でも最高でもどっちでも、生きてごはんたべたあたしをなでなでしましょうね。 あかん。夜にブログに手をつけるといっぱい書いちゃいそうになる。 そぉすると一所懸命なえーオンナが真面目に読んでくれて男性性を磨いてしまう。 夜は女子のもの。 書かねえぞ。あたしは書かねえぞ。 愛されたい女子は瞑想して自分ほめだけやるのよ。 文章は朝発行のメルマガにたっぷり書い
俺にはおまえしかいないんだ！って言われちゃうあなたさま、おこんばんは。 愛され体質をすくすく育てるカウンセラーのイチカです。 冒頭１行は音読してお耳とまぐわうの推奨です。 今夜も五感、女性性をゆるめてひらいてまいりましょ。 【世界でいちばんに愛されるための夜の１分瞑想】 感謝に満たされて愛され体質をひらく夜の瞑想 息を胸いっぱいに吸って 口からぷはぁ 吐き出して あー私 ありがとね 朝起きてくれて ありがとね ごはん選んで たべてくれて ありがとね 仕事
可愛くて守りたくて愛されやすいあなたさま、おこんばんは。 イチカです。 毎晩こうして自分を根拠なく可愛い可愛いいうことで女子は自分に魔法をかけることができます。 そんで王子をとろかすことができます。 自己否定や自分責めといった依存性のたかい毒薬を毎日飲んでブスになるか？ 根拠なく自分をちやほやしてはげまして味方でありつづけるのか？ あたしはブスになるのは嫌だから断然後者をえらびますわ。 ってわけで今夜も女性性をひらく瞑想とホメニッキです。 ぜひあなたさまもやっ
可愛すぎて愛されまくってるあなたさまへ。 おこんにちは、イチカです。 これ↑ 音読すると女性性ひらきますよん♪ あなたさまを名前+ちゃんに変えるとさらに効果的ですねん。 私のライフワークのひとつであるタントラ女神講座２も佳境にはいりました。 残すは１０月２６日（土）の講座のみ。 今日は私ちょっと疲労がありましたので、自分にご褒美をあげようと思いましてね。 受講生さまにいただいたご感想をまとめさしていただいてたんですわ。 にやにやしたり、可愛いってさけんだり、
可愛いから愛されてるあなたさまおこんばんは、イチカです。 喜怒哀楽を解放っていうとそれをそのまんま他者にぶつけていいんだって思われる方がいらっさいます。 うん、過去の俺だ。 だーりんにイラっときたらイラっとブンっとそれをそのまんまあたし様はイラっときたんだぜーって投げつけつづけてフラれてきましたよ。 なげんな。 よく見てみ、その感情。 トゲトゲしてへんか？ べちょついてもいるんちゃう？ そんでさあ、くっさくない？ これを投げて愛してもらおうとしてるねんで。
愛されまくって可愛いあなたさま、おこんばんは。 今日はどんな１日でしたか。 １日がんばった心と体、ていねいに感じてあげてくださいね。 それが女性性をひらいて彼に愛されるあたし、のきほんになるんです。 【世界でいちばんに愛されるための夜の１分瞑想】 どんな自分も受け止めて愛する夜の瞑想 他者と関わるということは 人それぞれのルールがあります 自分を通すことだったり ゆずってあげることだったり どっちをえらんでも ほめたげましょうよ そのときのあなたさまの
可愛い愛されてるあなたさまおこんばんは、イチカです。 夜はな。 思考いらん。 ジャッジいらん。 ただ感じてねぎらっていたわって愛でてほめるのである。 【世界でいちばんに愛されるための夜の１分瞑想】 愛され力を爆上げする夜瞑想 今日もあなたはえらかったよ ちゃんと生きたよ １日がんばったよ ちゃんと息したよ 誰かに感謝したよ 誰かの愛になったよ 何かを愛でたよ 誰かをよろこばせたよ 今日もえらかったね。ゆっくりおやすみ。 【自分の男性性に感謝して
可愛いあなたさまおこんばんは、イチカです。 夜は文章など読まずにじぶんにふれていきましょ〜！ ありがとって自分に感謝しましょ〜！ 今ここに居る自分を愛でましょ〜！ ってわけで瞑想と自分ホメニッキやるでー！ 【世界でいちばんに愛されるための夜の１分瞑想】 あたし今日がんばってないって自分責めしてる夜の瞑想 １日がんばった こころとからだ そう思えないときも ありますね 呼吸した肺はどうだろう 血管やリンパもね 心臓や腸は がんばってたよね 自律神経だって
