『呪いの言葉の解きかた』書評　自分自身を縛る言葉に抗うために　著：上西充子

普段の生活の中で、人から言われたことや自分の中で、自身の思考や行動を縛る言葉がある。

例えば、「普通でなければならない」「理不尽に耐えるのが大人」「社会と他人は変えられない」「弱音や愚痴を吐いてはいけない」などなど。

自分が感じたことや思ったことを、押さえつけ、抑圧する。
聞いた瞬間に息苦しさやダメージを感じてしまう、そんな言葉たち。

なにかがおかしいと思っても、どこがどうおかしいのかうまく